Tanz, Bewegung und Körperarbeit haben mir den Weg eröffnet, zu mir selbst zu finden

“Am Ende wird alles gut! Und wenn es noch nicht gut ist, ist es noch nicht das Ende.”

Oscar Wilde

Auf der Suche nach einer persönlichen Ausdrucksform entdeckte ich 2013 die Tanz- und Bewegungstherapie. Ein einziges Einführungswochenende, zeigte mir bereits, wie ich Gefühle konstruktiv erlebe, ausdrücke und reflektiere. Es war der Anfang einer befreienden Reise in eine gesunde Veränderung.

Die anschliessende, fünfjährige Ausbildung bestätigte mir, wie viel Entwicklung möglich ist – sowohl bei mir selbst als auch in der Unterstützung anderer. Mir wurde klar, dass ich Menschen dabei helfen möchte, wieder eine liebevolle Verbindung zu ihrem eigenen Körper zu spüren und ihre innere Stimme wahrzunehmen. Dabei kreiere ich einen geschützten Raum, in dem jede Emotion sein darf und Veränderung im ganz eigenen, individuellen Tempo passieren kann.

Ich betrachte den Menschen als Ganzes: In meiner Arbeit verbinde ich Körper, Geist und Emotionen. Es ist mir ein Herzensanliegen, Kinder, Jugendliche und Erwachsene darin zu stärken, Gefühle zu regulieren und Vertrauen in die eigene Kraft zu finden - für einen Alltag voller Resilienz und Lebensfreude.

Arbeitserfahrung:

  • Tanz- und Bewegungstherapeutische Mitarbeiterin in der Privatklinik Hohenegg, Spezial Klinik Psychiatrie, Meilen (Vertretungen in Einzel und Gruppentherapien)

  • Tanz- und Bewegungstherapeutische Mitarbeiterin bei der tria plus, Klinik Zugersee, Psychiatrie Uri, Schwyz und Zug (Vertretungen in Einzel- und Gruppentherapien)

  • Tanz- und Bewegungstherapeutische Mitarbeiterin bei den psychiatrischen Dienste Graubünden (Waldhaus Chur, Klinik Beverin Cazis, Tagesklinik): Erwachsenenpsychiatrie, Forensik, Krisenintervention Kinder- und Jugendpsychiatrie

  • Mitarbeiterin Betreuung Fitness und Turnen, Altersheim Frohmatt, Stadt Wädenswil

  • Tanz- und Bewegungstherapeutische Mitarbeiterin im Sanatorium Kilchberg, Privatklinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Zürich (Vertretungen in Einzel- und Gruppentherapien)

  • In eigener Praxis tätig

  • Assistentin für die 4. und 5. Klasse Ausbildungsjahr am iac, Integratives Ausbildungszentrum, Zürich

  • Praktikum als Tanz- und Bewegungstherapeutin an der Psychiatrischen Universitätsklinik (PUK), Zürich

  • 20 Jahren Erfahrung als kaufm. Angestellte in verschiedenen Betrieben

Aus- & Weiterbildungen:

  • Weiterbildung in Psychotherapie mit Ego-States (Persönlichkeitsanteilen), Ego-State-Therapie Schweiz

  • Therapeutisches Boxen, SVGS, Zürich

  • Systemische Aufstellungen in der Kunsttherapie, iac Zürich

  • Zertifizierte EMI Praktikerin - Traumatherapie Eye Movement Integration , ibp Institut, Winterthur

  • Zertifizierte TRE® Providerin (Trauma, Releasing, Exercises, TRE Schweiz

  • Zertifizierte IFFA Pilates Mattentrainerin, Zürich

  • Kindertanz, ein ganzheitliches Bewegungsangebot, nach Dr. Pierre Gider, Tanzschule Gider, Rosental (D)

  • Kunsttherapeutin mit Branchenzertifikat, Methode Bewegungs- und Tanztherapie, OdA Artecura

  • Dipl. Prozessorientierte Tanz- und Bewegungstherapeutin iac, iac Integratives Ausbildungszentrum, Zürich

  • Lehrgang für Medizinische Grundlagen, iac Integratives Ausbildungszentrum, Zürich

  • Bewegt zu einer wertschätzenden Kommunikation, iac Integratives Ausbildungszentrum Zürich

  • Zugang zur Kraft des Unbewussten, iac integratives Ausbildungszentrum Zürich

  • Intuitives Zeichnen und Malen, iac Integratives Ausbildungszentrum, Zürich

Sonstiges:

Ich erweitere konsequent meinen fachlichen Horizont im Rahmen einer Supervision und regelmässigen  Weiterbildungen.